Depuis l’an 2000, la rencontre avec Eric Baret a été primordiale : une source d’inspiration, pour ma vie et pour la pratique du Yoga, avec cette approche non duelle.
A un moment où j’avais l’impression d’être dans une impasse : même si je pouvais toujours apprendre plus d’asanas (postures), plus de techniques de pranayama (énergie subtile du souffle)… j’avais l’impression qu’une partie de ce que j’avais compris du yoga classique et la tendance au contrôle, pouvait devenir pour moi source d’enfermement plutôt qu’épanouissement. Je ne me sentais plus en cohérence, malgré le goût pour la pratique des asanas.
Le yoga du Cachemire a permis une immense ouverture dans l’exploration. Une pratique dans l’instant, sans référence au passé ni à tout ce que l’on connaît avec la tête et avec les yeux.
ça a été un nouveau souffle dans ma pratique et a grandement influencé également la manière dont je partage aux autres.